Уход за ногтями дома
Наряду с кожей рук наши ногти наиболее подвержены внешнему воздействию, которое зачастую оказывает негативное влияние на здоровье и структуру ногтевой пластины, приводя к таким нежелательным последствиям как расслоение, ломкость, пожелтение. Именно поэтому почти все советы по уходу за ногтями начинаются правилом о бережном отношении к своим рукам, под которым подразумевается защита от таких неблагоприятных факторов, как:
- холодный ветер на улице,
- жесткая водопроводная вода,
- чрезмерно сухой воздух внутри помещений,
- химические вещества, в изобилии присутствующие в составе всех чистящих и моющих средств.
Для этого в холодное время года настоятельно рекомендуется носить теплые перчатки или варежки, а всю домашнюю работу выполнять в специальных хозяйственных перчатках, при этом круглый год ногти как и руки необходимо «подпитывать». Самое простое это не забывать каждый день на ночь смазывать руки питательным кремом. Если же Вы хотите всегда иметь красивые и здоровые ногти помимо этих наипростейших правил надо осуществлять более тщательный уход за ногтями дома, который дает потрясающие результаты и со временем может войти в полезную привычку.
Причины расслоения ногтей: как с этим бороться?!!
С этой проблемой сталкивается большинство женщин, кто-то чаще, кто-то реже, но причины в основном всегда одни и те же: нехватка основных микроэлементов (кальция и железа) и витаминов, иссушение из-за вредного воздействия моющих средств, частое нахождение во влажной среде. Осуществить лечение ногтей дома Вы можете следующими способами:
- увеличив в своем рационе количество таких продуктов как сыр, творог, рыба, орехи, стручковая фасоль, банан, смородина, петрушка и молодая капуста – для восполнения кальция и витамина D,
- употребляя чай из настоя щавеля, одуванчика, лопуха, а также печень, постное мясо, яичный желток, сухофрукты, бобовые и зелень Вы насытите свой организм железом,
- используя специализированные витаминные комплексы, лечебные лаки, крема и масла (например, оливковое с несколькими каплями лимонного сока).
Вы также можете самостоятельно приготовить укрепляющий компресс для лечения ногтей дома, смешав 70 граммов воды, 5 граммов квасцов и 25 граммов глицерина.
Ванночки для ногтей на все случаи и из разных подручных средств
Наши советы по уходу за ногтями были бы неполными без таких полезных и лечебных процедур как ванночки из различных продуктов. Приводим ряд рецептов, почерпанных из разных источников научной и народной медицины по уходу за ногтями дома.
1. Как сделать ногти гладкими, а кожу рук бархатистой?
- Три раза в неделю, но не более, в течение 20 мин держите ногти в растворе из одной столовой ложки лимонного сока и полстакана пива.
- Полстакана ягод рябины размельчите в мясорубке, добавьте одну чайную ложку глицерина и тщательно размешайте. Затем разбавьте смесь стаканом теплой воды, и хорошо перемешав, погрузите руки в ванночку на 15 мин.
- Полстакана ягод рябины размельчите в мясорубке и смешайте с одной ложкой дрожжей, разведенных в половине стакана теплой воды. Затем добавьте две тщательно перемешав, опустите ногти в полученный состав на 20 минут.
- Растительное масло (1/3 стакана) разогреть и добавив одну столовую ложку поваренной соли хорошенько перемешать. Погрузить кончики пальцев в ванночку на 20 мин, а затем надеть х/б перчатки и оставить на три часа.
- Чайную ложку меда смещать с чайной ложкой глицерина и влить буру (2-3 г) разведенную в воде (треть стакана). Затем добавив столовую ложку водки тщательно взболтать. Подержав кончики пальцев в растворе 20 мин, остатки снять ватным тампоном, смоченным в лимонном соке.
2. При ломкости, расслоении и авитаминозе…
- Две чайные ложки поваренной соли растворить в 1/3 стакана воды, добавить 3-4 капли йода и 1/3 стакана апельсинового сока. Хорошенько все перемешать и погрузить ногти на 5 -10 мин.
- В стакане теплой воды растворить три столовых ложки поваренной соли. Затем добавив чайную ложку 5%-ного йода и держите кончики пальцев в течение 10-15 мин.
- Чайную ложку 5%-ного йода разбавить стаканом воды, добавив две столовые ложки растительного масла, нагреть смесь на водяной бане. Погрузив ногти в теплую смесь поддержите 10-15 мин.
- Тщательно перемешав две столовые ложки крепкой чайной заварки с половиной стакана сока свежей капусты и таким же количеством минеральной воды, погрузите ногти в полученную смесь на 20 мин.
- Равные доли измельченной травы череды и мяты (по столовой ложке) залить стаканом кипятка и настоять 5-10 мин. В еще теплый настой, не процеживая, погрузить ногти на
10-15 минут.
- Столовую ложку цветков ромашки лекарственной залить стаканом горячего пива и подержать на водяной бане 15 мин. Процедив и остудив настой до комнатной температуры, опустите ногти на 20 мин.
- Полстакана сока капусты смешать с таким же количеством сока сырого картофеля. В полученный раствор погрузить ногти на 15 мин.
- Мякоть одного грейпфрута измельчить и разбавить нашатырным спиртом в количестве 1/4 стакана, добавить столько же глицерина и погрузить ногти на 15 мин.
3. Если ногти пожелтели…
- Равное количество цветов ромашки и календулы (2 столовые ложки) залить стаканом кипятка, настоять час, процедить и добавить полстакана капустного сока и две столовые ложки лимонного сока. Погрузить кончики пальцев на 20 мин.
- Сок одного лимона смешать со столовой ложкой спиртовой настойки календулы аптечной, добавить чайную ложку меда и столовую ложку кефира. Перемешав, погрузите ногти на 15 мин.
- Полстакана сливок смешать с одним яичным желтком, добавить сок одного лимона и столовую ложку водки. Перемешав, погрузите ногти на 15 мин.
- Потом снова проделать весь курс. В стакан теплой воды добавить столовую ложку соды и 10 капель йода погружайте ногти на 15 мин в течение двух недель.
- Стакан растительного масла смешать с равными долями (1\2 стакана) оливкового и касторового масел, добавить три капли йода и разогреть.
Погружать пальцы на 15 мин раз в неделю. Полный курс 10 недель.
Маски для ногтей с дачной грядки
Капустная Три листа белокочанной капусты измельчить и смешать с одним клубнем картофеля, натертым на терке. Добавив столовую ложку молока, нанести состав на ногти на 15 мин.
|
Бананово-капустная Измельченный лист белокочанной капусты смешать с пюре из четверти банана, добавить по чайной ложке меда и сливок. Тщательно размешав, нанести состав на ногти на 25 мин.
|
Овощная. Три измельченных листа белокочанной капусты смешать с натертыми на терке огурцом и морковью средних размеров. Добавив три столовые ложки измельченной петрушки и чайную ложку меда, тщательно перемешать и нанести на ногти на 15 мин.
|
Яблочно-овощная Небольшое яблоко, огурец и морковь средних размеров натереть на терке и смешать с двумя измельченными листами белокочанной капусты. Тщательно размешав, нанести состав на ногти на 20 мин, а затем смыть холодной водой.
|
Кабачковая. Помытый кабачок вместе с кожицей натереть на терке, добавить две ч. ложки измельченных овсяных хлопьев и перемешать. В кашицу влить ст. ложку свежего молока и две ст. ложки сметаны. Полученную смесь наносят на руки и ногти на 25 мин, а остатки снимают ватным тампоном.
|
Советы для ногтей, которым несложно следовать...
Вернуть природную красоту своим ногтям можно просто придерживаясь следующих рекомендаций специалистов.
- Если у Вас мягкие ногти прибавить твердости поможет щепотка желатина, добавленная в еду по одному разу в день на протяжении месяца.
- С этой задачей также отлично справляется морская или океаническая соль – в течение 10 дней по 20 минут держите ногти в солевом растворе без ароматических и красящих добавок.
- Если Вы не любите носить резиновые перчатки во время домашней работы, старайтесь после каждой стирки и мытья посуды протирать ногти яблочным уксусом.
- Во избежание преждевременного «старения» ногтей руки желательно мыть водой комнатной температуры (холодная вода шелушит, а горячая сильно обезжиривает).
- Давайте своим ногтям тайм-аут – две недели не красьте их лаком, позвольте им «подышать», а для блеска протирайте их долькой лимона.
- Делая маникюр «работайте» пилочкой всегда в одном направлении, а не методом «туда-сюда», также не пренебрегайте основой для лака и закрепителем маникюра.
- Не ленитесь, раз в неделю делать теплые масляные ванночки – они увлажняют, питают и способствуют росту ногтей.